Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt? - BNC medipharm

02:04 10/08/2019
Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt? - BNC medipharm

Bạn bị nhức mỏi mắt, bạn muốn tìm thuốc chữa nhức mỏi mắt, bạn chưa biết chọn loại thuốc nào? Thuốc chữa nhức mỏi mắt là câu hỏi của nhiều người. Nhức mắt, mỏi mắt là tình trạng rất phổ biến hiện nay ở tất cả mọi lứa tuổi, mọi ngành nghề khác nhau trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu không được nhìn nhận đúng mức và can thiệp kịp thời thì nguy cơ suy giảm thị lực do nhức mắt mỏi mắt là rất lớn. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc bổ mắt. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.

* Thuốc chữa nhức mỏi mắt

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc bổ mắt. Bạn nên chọn sản phẩm tăng cường thị lực cho mắt bằng cách bổ sung thực phẩm chức năng Eyeaid+ mỗi ngày.

Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ giúp phòng ngừa bị mỏi mắt hoặc đục thủy tinh thể, bệnh khô mắt, bảo vệ và tăng cường thêm sức khỏe tổng thể cho mắt, cho đôi mắt khỏe mạnh … Ai cũng biết rõ tầm quan trọng của đôi mắt nhưng không phải tất cả biết cách chăm sóc mắt. Mắt là cửa sổ của tâm hồn, nơi thể hiện buồn vui, đau khổ trong đôi mắt ấy. Vậy làm thế nào để có đôi mắt luôn khỏe mạnh. Chúng ta nghĩ ngay đến thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+. Vậy công dụng của thực phẩm chức năng EyeAid+ như thế nào.

Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ là sản phẩm đặc biệt của hãng Health Care chuyên bổ dưỡng cho đôi mắt của ban. Đây là sản phẩm 100% các thành phần được chiết suất từ thảo dược quý bổ dưởng cho mắt. Sản phẩm này bao gồm các thành phần Lutein, Biberry, Citrus Bioflavonoids và  Zeaxanthin Lsomers là những thảo dược quý hiếm bổ dưỡng cho mắt.

eyeaid+

+ Lutein là một loại Carotenoid cực kỳ quan trọng để duy trì và bảo vệ võng mạc khỏe mạnh, giúp chống thoái hóa điểm vàng.

Lutein – một chất chống oxy hóa mạnh mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp được, phải bổ sung bằng việc ăn các thực phẩm có màu xanh đậm, rau xanh (đặc biệt là cải bó xôi), ớt chuông, bắp và nhiều loại trái cây khác. Lutein cũng là hoạt chất có khả năng tham gia lọc được năng lượng cao, góp phần lọc bớt 90% ánh sáng màu xanh. Do vậy, người ngồi lâu trước màn hình máy tính sẽ được chăm sóc và bảo vệ mắt tốt hơn khi sử dụng lutein. Theo các nghiên cứu cho thấy rằng có sự vượt trội của hàm lượng Lutein trong số các caroteroid hiện diện ở não trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với tỷ lệ lên đến 60%. Ngoài khả năng hỗ trợ trẻ hoàn thiện thị giác, giúp trẻ có đôi mắt sáng, khỏe mạnh mà nó còn có các tác động tích cực đến khả năng nhận thức, nhận biết, tìm tòi và ghi nhớ của trẻ. Ở những trẻ sơ sinh khi bú mẹ sẽ hấp thu và tích tụ lutein cao trong não và mắt.

Nắm bắt được tầm quan trọng của lutein đối với sự hình thành và phát triển thị giác và trí não của trẻ, các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu bổ sung Lutein trong một số loại sữa dành cho bé, nhằm cung cấp lượng Lutein cần thiết hỗ trợ sự phát triển trí não cho trẻ. Trong trường hợp trẻ không được bổ sung đầy đủ lượng lutein cần thiết thì sự phát triển của thị giác của trẻ sẽ không được tối ưu, võng mạc của mắt bé cũng dễ bị tổn thương nguyên nhân là do thiếu các sắc tố Caroteroid tự nhiên cần thiết dẫn đến việc suy giảm tiếp nhận thông tin qua mắt và ảnh hưởng đến nhận thức của trẻ trong những năm đầu đời.

Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt

+ Bilberry - là chất dinh dưỡng quan trọng chiết xuất từ cây Việt quất hỗ trợ điều trị mọi bệnh lý về mắt như rối loạn hình ảnh, màu sắc, đặc biệt giúp mắt thích nghi với điều kiện thiếu ánh sáng như buổi tối, tăng tưới máu và đậm độ oxy đến mắt. Cung cấp collagen giúp trẻ hóa các vi mạch nuôi dưỡng cho mắt.

- Bilberry hỗ trợ chức năng mắt nhờ các đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, ổn định collagen, bảo vệ mạch máu và tái tạo sắc tố thị giác.

- Bảo vệ mắt: Bilberry chứa anthocyaosides là chất chống oxy hóa cực mạnh , làm vô hiệu hóa các gốc tự do gây tổn hại đến võng mạc => bảo vệ mắt.

- Chống mỏi , nhức và khô mắt: Duy trì tính toàn vẹn của các mạch máu li ti cung cấp và nuôi dưỡng các bộ phận của mắt => đảm bảo cung cấp máu và chất dinh dưỡng đến mắt kịp thời, đầy đủ => bảo vệ mắt khỏi tác động của các rối loạn thị giác, đặc biệt là mỏi mắt khi làm việc, tăng cường tuần hoàn tại mắt.

- Ổn định cấu trúc trong mắt: như các mô liên kết ( ổn định collagen), duy trì  và bảo vệ chức năng của các bộ phận của mắt.

- Ngăn ngừa các bệnh lão hóa  mắt: Nhờ có đặc tính chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn mắt  nên Bilberry giúp tái tạo lại các sắc tố thị giác ở hoàng điểm => ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.

- Hỗ trợ điều trị rối loạn thị giác: Giúp mắt nhanh chóng thích nghi với sự thay đổi môi trường ánh sáng.

- Ngoài ra Billbery còn cung cấp 1 lượng vitamin A đáng kể cho đôi mắt.

Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt

+ Citrus Bioflavonoids là hợp chất có hoạt tính sinh học cao chiết xuất từ thảo dược có tác dụng hợp đồng chống oxy hóa mạnh, tăng cường vi tuần hoàn, chống viêm và củng cố hệ thống miễn dịch.

Bioflavonoid (citrus, hesperidin và rutin) còn được gọi dưới tên vitamin P là một hợp chất được tìm thấy cùng với vitamin C trong tự nhiên. Bioflavonoid đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hiệu quả và bảo vệ Vitamin C khỏi quá trình oxi hóa. Thực tế, Bioflavonoid được xem có tác dụng hiệp đồng với vitamin C trong việc tăng cường sức bền thành mạch.

Citrus Bioflavonoids đóng một vai trò trong việc ngăn chặn và / hoặc điều trị các dấu hiệu sau đây: dị ứng, hen suyễn, viêm da dị ứng, nhiễm candida, đục thủy tinh thể, bệnh tiểu đường, bệnh gút, bệnh trĩ, thoái hóa điểm vàng, chứng đau nửa đầu, bệnh nha chu, loét dạ dày, giãn tĩnh mạch.

+ Zeaxanthin là một chất chống oxy hóa carotenoid và được tập trung ở điểm vàng của mắt cùng với lutein. Các thức ăn hàng ngày không cung cấp đủ hàm lượng, vì vậy bổ sung sản phẩm EyeAid+ hàng ngày là hữu ích bảo vệ mắt.

Lutein và zeaxanthin là hai trong số carotenoid (sắc tố có màu vàng hoặc đỏ cam tan được trong chất béo), chỉ có trong các loại rau màu xanh đậm cũng như các loại quả có màu vàng hoặc đỏ da cam.

Các nhà khoa học chỉ ra rằng, trong số 600 carotenoid được tìm thấy trong tự nhiên, chỉ có hai carotenoid là lutein và zeaxanthin có nồng độ cao ở võng mạc và điểm vàng của mắt người. Một số nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra một carotenoid thứ ba trong hoàng điểm, được gọi là trung – zeaxanthin (meso –zeaxanthin), sắc tố này không hề có trong các nguồn thực phẩm bên ngoài mà được tạo ra ở trong võng mạc sau khi cơ thể tổng hợp lutein qua đường ăn uống.

Lutein và zeaxanthin là chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do liên quan đến stress oxy hóa tế bào và tổn thương võng mạc, lutein và zeaxanthin đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng đục thủy tinh thể cho mắt. Theo kết quả nghiên cứu trên tạp chí Archives of Ophthalmology mới đây đã khẳng định, chế độ ăn uống giàu lutein và zeaxanthin cùng với nhiều vitamin, carotenoid khác có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể so với chế độ ăn bình thường.

eyeaid+

Lutein và Zeaxanthin có thể hấp thụ các tia cực tím từ ánh mặt trời, bảo vệ võng mạc và làm giảm nguy cơ mắc bệnh và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh thoái hóa điểm vàng.

Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ của mỹ - lọ 60 viên

* Tìm hiểu thêm về hiện tượng nhức mỏi mắt

1. Nguyên nhân bệnh lý gây nhức mắt mỏi mắt

Đục thủy tinh thể cũng gây ra tình trạng nhức mắt mỏi mắt

Có rất nhiều nguyên nhân gây nhức mắt, mỏi mắt. Ngoài các vấn đề do đặc thù công việc, thói quen sinh hoạt khiến mắt phải làm việc liên tục trong thời gian dài không được nghỉ ngơi thì nhức mắt, mỏi mắt cũng là biểu hiện của một số bệnh lý liên quan đến mắt. Cụ thể:

Đục thủy tinh thể gây ra hiện tượng nhìn mờ: đục thủy tinh thể tuy không gây cảm giác đau rát khó chịu nhưng tác hại lớn nhất của bệnh là suy giảm thị lực, khiến người bệnh nhìn mờ, gặp khó khăn trong học tập, làm việc và sinh hoạt hằng ngày.

Tổn thương giác mạc: Giác mạc là một bộ phận trong suốt ở phía trước nhãn cầu cho phép ánh sáng đi vào trong mắt. Bụi bẩn, bụi kim loại, đeo kính áp tròng… đều có thể gây xước hoặc kích ứng giác mạc gây tổn thương giác mạc. Hậu quả có thể dẫn đến viêm loét giác mạc hoặc viêm mống mắt, làm thị lực bị suy giảm nghiêm trọng.

Hệ quả của bệnh viêm màng bồ đào: Màng bồ đào gồm có ba phần gồm mống mắt, thể mi, màng mạch. Khi một trong 3 bộ phận này bị viêm nhiễm sẽ dẫn đến bệnh gọi chung là viêm màng bồ đào. Đây là bộ phận chứa các mạch máu, nuôi dưỡng nhiều bộ phận quan trọng của mắt như võng mạc, chính vì vậy, khi bị viêm màng bồ đào có thể làm giảm thị lực của bạn, gây ra tình trạng nhức mắt, mỏi mắt.

Chấn thương mắt: các chấn thương mắt dù do ngoại lực tác động hay do bỏng hóa chất thì đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Nếu không điều trị kịp thời thì chấn thương mắt còn có thể gây mất thị lực đột ngột hoặc vĩnh viễn.

Đau nửa đầu: ở những người bị đau nửa đầu hay thiếu máu não thoáng qua cũng thường gặp tình trạng nhìn mờ, nhìn lóe sáng hoặc hay bị nhức mắt, mỏi mắt.

Viêm kết mạc: Viêm kết mạc hay đau mắt đỏ là một nhiễm trùng ở mắt do vi khuẩn, virus, kí sinh trùng… gây ra. Viêm kết mạc gây ngứa, cộm mắt, nhạy cảm với ánh sáng, dễ bị chói mắt và khó nhìn. Khi bị viêm kết mạc, mắt cũng dễ bị nhức mỏi hơn.

2. Phòng ngừa suy giảm thị lực

Để hạn chế tình trạng nhức mắt mỏi mắt cũng như phòng ngừa suy giảm thị lực thì chúng ta cần có ý thức giữ gìn và chăm sóc đôi mắt mỗi ngày.

Đầu tiên chúng ta nên có thói quen khám mắt định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện và điều trị các vấn đề liên quan đến đôi mắt.

Ngoài ra trong chế độ sinh hoạt cũng nên dần từ bỏ những thói quen xấu như ngồi làm việc liên tục hàng giờ đồng hồ không cho mắt nghỉ ngơi; làm việc hoặc đọc sách báo khi không đủ ánh sáng; lạm dụng các thiết bị công nghệ ( ti vi, máy vi tính, điện thoại…).

Tiếp đó trong chế độ dinh dưỡng, nên tăng cường các loại thực phẩm tốt cho mắt; hạn chế hoặc bỏ hẳn những thứ không tốt cho mắt như rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích…

Các loại thực phẩm tốt cho mắt giúp cải thiện tình trạng nhức mắt mỏi mắt hiệu quả trong thành phần thường có chứa hàm lượng cao vitamin A, beta caroten, lutein, zeaxanthin, vitamin C, E, kẽm…Có thể kể đến một số loại như cà rốt, cá hồi, các loại rau lá xanh, ngô, dầu oliu, trứng, cà chua, khoai lang…

Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt

3. Cách bảo vệ mắt trước màn hình máy tính

+ Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho mắt: Việc thường xuyên bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp đôi mắt khỏe mạnh từ bên trong. Đặc biệt với hai bộ phận quan trọng nhất của mắt là võng mạc và thủy tinh thể, đây chính là những bộ phận chịu tổn thương nặng nề nhất khi bị ánh sáng xanh tấn công. Thường xuyên bổ sung các dưỡng chất như Lutein và zeaxanthin, axit béo omega-3, Axit Gamma-Linolenic…

+ Giữ khoảng cách an toàn với màn hình: Khoảng cách an toàn nhất từ mắt đến màn hình là khoảng 50-60 cm, mắt cao hơn tâm màn hình từ 10-20 cm, bàn phím cách mắt 30-40 cm. Với những màn hình nhỏ hơn như smartphone hay ipad, khoảng cách an toàn giữa mắt và màn hình là khoảng 30-40 cm. Ngoài ra tư thế ngồi cần thẳng lưng, tay đặt bên bàn, khủy tay song song với mặt đất. Cần đảm bảo không gian làm việc đầy đủ ánh sáng, tránh để ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình gây chói mắt.

+ Hạn chế ánh sáng xanh tác động lên mắt: Sử dụng loại màn hình có độ phân giải cao, màn hình led để chống ánh sáng xanh. Ngoài ra Bạn cũng có thể cài và sử dụng các phần mềm giảm bớt tác hại từ ánh sáng xanh như: F.lux hay Twilight. bên cạnh đó nên thường xuyên lau chùi màn hình, tránh bụi bẩn để màn hình hiển thị sắc nét hơn.

+ Áp dụng quy tắc 20:20:20: Trung bình 4-6 giây chúng ta sẽ chớp mắt một lần, tuy nhiên nếu phải làm việc trực tiếp với máy tính mắt sẽ phải căng ra tập trung nhiều hơn, dẫn đến khô mắt. Vì thế khi phải ngồi trước máy vi tính nhiều cần chớp mắt thường xuyên để tránh bị khô mắt, hoặc bạn có thể sử dụng nước mắt nhân tạo. Ngoài ra áp dụng quy tắc 20:20:20 (mỗi 20 phút nhìn vào máy tính, nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây). Mỗi 1-2 giờ làm việc trước máy tính nên để mắt thư giãn trong 5-10 phút để giảm mệt mỏi cho đôi mắt.

+ Thăm khám mắt 1-2 lần/năm: Cho dù bạn thường xuyên làm việc với máy tính hay không thì cũng nên đi khám mắt định kỳ hàng năm để phát hiện và phòng tránh một số bệnh về mắt. Với những người mắc tật khúc xạ, định kỳ 6 tháng một lần cần đi khám để điều chỉnh kính phù hợp. Ngoài ra cần lựa chọn những địa chỉ khám mắt uy tín, tránh tự ý điều trị ở nhà.

Thuốc chữa nhức mỏi mắt loại nào tốt

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu thuốc chữa nhức mỏi mắt an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !

cách trị mờ mắt tại nhà cách trị nhức mắt tại nhà mắt mờ uống thuốc gì hết mỏi mắt ăn gì ngủ dậy bị mỏi mắt nhức mỏi mắt và đau đầu thức khuya nhức mắt
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
icon icon icon